Je weet misschien dat bijenpollen en koninginnengelei goed zijn voor je gezondheid, maar wist je dat er nog een ander bijenproduct is dat ook heel goed is voor je gezondheid? Bijen maken propolis, een natuurlijke hars die wordt gebruikt om de bijenkorf te beschermen en te repareren. Sinds de oudheid gebruiken mensen propolis als medicijn om infecties te bestrijden en wonden te genezen. Propolis tinctuur wordt weer populairder. Mensen zijn weer op zoek naar natuurlijke gezondheidsproducten die geen chemicaliën bevatten die slecht voor hen zijn.
Wat is Propolis?
Propolis is een beschermende stof die zo belangrijk is voor bijenkorven dat het vaak ‘bijenlijm’ wordt genoemd. Deze krachtig kleverige verbinding wordt gemaakt wanneer werkbijen hars verzamelen van bladknoppen en boomsap en dit mengen met honing, bijenwas en bijenspeeksel. Mensen weten al lang hoe belangrijk bijenpropolis is en gebruiken het al in 300 voor Christus buiten de bijenkorf. Men denkt dat de oude Egyptenaren leerden van bijen en propolis voor in hun mummificatieproces. Bijenpropolis werd door andere oude culturen gebruikt om wonden te helen en ziekten te behandelen. Bijenpropolis heeft verschillende ingrediënten in elke bijenkorf omdat de boomhars van verschillende bomen komt. Gemiddeld bestaat bijenpropolis echter uit 50% harsen, 30% wassen, 10% essentiële oliën, 5% stuifmeel en 5% andere zaken zoals zuren, suikers en vitamines (B, C en E). Bijenpollen versterken op zichzelf het immuunsysteem, wat een van de vele redenen is waarom bijenpropolis zo goed is voor je gezondheid. Er zijn meer dan 300 biologisch actieve stoffen in propolis. De belangrijkste hiervan zijn flavonoïden, dit zijn krachtige antioxidanten.
Welke goede dingen doet bijenpropolis voor je gezondheid?
Naarmate de belangstelling voor propolis als een natuurlijke remedie voor de gezondheid groeit over de hele wereld, wordt op veel plaatsen nieuw onderzoek gedaan. Recent onderzoek suggereert dat bijenpropolis een aantal verschillende symptomen kan helpen behandelen of voorkomen. Verschillende klinische onderzoeken hebben aangetoond dat bijen propolis helpt om je tanden en tandvlees gezond en schoon te houden. Van propolis die rechtstreeks op de mond wordt aangebracht, zoals in een tinctuur of spray, is aangetoond dat het de hoeveelheid bacteriën en tandplak die zich in de mond opbouwt, vermindert. Dit vermindert symptomen zoals een slechte adem. Er zijn ook aanwijzingen dat bijenpropolis zwelling, ontsteking en zweren in de mond kan behandelen, zoals orale mucositis en aften. Wanneer het op ontstoken tandvlees wordt aangebracht, is propolis ook gebruikt om het te genezen. Onderzoek toont ook aan dat propolis goed werkt wanneer het op de huid wordt aangebracht. Van propolis van bijen is aangetoond dat het helpt bij het genezen van koortslippen en genitale herpes.
Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van bijenpropolis
De meeste mensen denken dat het veilig is om bijenpropolis te gebruiken. Maar omdat bijen propolis verschillende onderdelen heeft, is het moeilijk te achterhalen welke bijwerkingen het kan hebben. Praat met je arts voordat je propolis gebruikt als je weet dat je allergisch bent voor bijenproducten, bijensteken, coniferen of populieren. Er zijn veel manieren om bijenpropolis te gebruiken, afhankelijk van wat je ermee wilt doen.
