Je sportkleding grondig wassen is een noodzaak. Je traint wekelijks één of meerdere keren en daarmee is je wasmand nooit leeg. De prijs die je betaalt voor het intensief sporten is natuurlijk dat je oneindige berg aan stinkende was hebt. In dit artikel lees je over een aantal tips voor het wassen van je sportkleding. Je kledingkast ruikt dan lekkerder dan ooit.
1. Wasmiddel
Op het moment dat het aankomt op sportkleding heb je neiging om veel wasmiddel te gebruiken. Ook wordt de temperatuur vaak hoger gezet dan normaal. Je zou denken dat extra wasmiddel en een extra hoge temperatuur ervoor zorgt dat alle zweet eruit gewassen wordt en dat de bacteriën volledig verdwijnen. Dat is echter niet helemaal waar. Je wasmachine kan namelijk maar een bepaalde hoeveelheid wasmiddel aan. Op het moment dat je meer in de wasmachine stopt wordt het wasmiddel niet goed uitgespoeld met als gevolg dat de dode huidcellen in je sportkleding blijft zitten. Gebruik daarom niet te veel wasmiddel: het is zowel beter voor het milieu als voor je eigen sportkleding! Wasmiddel met mate dus.
2. Wasverzachter
Veel mensen gebruiken wasverzachter tijdens het wassen. Echter is dit voor sportkleding geen goed idee. Het tegenovergestelde effect gebeurt namelijk: het houdt de vieze geurtjes juist vast in de sportkleding. Gebruik daarom bij voorkeur geen wasverzachter als het gaat om sportkleding. Je kunt natuurlijk voor je andere kleding prima wasverzachter gebruiken.
3. Soorten kleding
Je hebt natuurlijk verschillende soorten kleding: je hebt wellicht een yogabroek, maar ook een hardloopbroek. Welke moet je het vaakst wassen? Het ligt voor de hand dat je denkt dat een hardloopbroek vaker in de was moet. Niets is minder waar, want in alle kleding met een strakke fitting gaan bacteriën nestelen. Zorg er daarom voor dat je beide kledingstukken even vaak wast.
Een aantal handige tips
Hier volgen nog een aantal praktische tips voor het wassen:
- Draai alles binnenstebuiten. Hiermee voorkom je dat de kleuren uitgewassen worden en bovendien maakt het de binnenkant goed schoon: daar zweet je immers ook.
- Week je kleding bij voorkeur in een half kopje azijn met koud water. Het grove vuil wordt dan verwijderd. Dit kan je al doen vlak na je workout.
- Gebruik slechts een beetje wasmiddel: goed voor je portemonnee en beter voor je kleding.
- Was je kleding bij voorkeur in koud water en draai de temperatuur niet onnodig hoog.
- Een aparte wasmand bestellen voor je sportkleding is raadzaam: dan vergis je je niet in je kleding (door bijvoorbeeld wel of geen wasverzachter toe te passen in een wasbeurt zoals beschreven in punt 2).